6 вводных уроков Фиткизомба
Это базовый курс, который познакомит вас с азами Фиткизома.
6 увлекательных уроков, в течение которых вы узнаете технику исполнения базовых элементов Фиткизомба и сумеете отработать ее на практике.
На каждом этапе обучения вы наглядно увидите и попробуете, как как эти шаги используются в красивейших хореографиях нашего стиля.
Вы почувствуете работу мышщ кора, ног, освоите технику изоляции, получите наглядные инструменты и советы, как добиться успеха в освоении этих навыков.
Это живые уроки в прямом эфире с инструктором, которому можно задавать вопросы и получать обратную связь.
Навыки, которые вы приобретаете:
-техника исполнения базовых шагов и их вариаций
– техника изоляции мышщ
-примеры включения базовых шагов в хореографию
– исполнение танцевальных хореографий в стиле фиткизомба
Участники могут проходить обучение в формате офлайн или онлайн. В случае с онлайн участникам необходимо находиться в течение всего класса со включенными видеокамерами. Этот класс не идет в записи.
Прохождение этого курса – необходимое условие для регистрации на тренинг инструкторов FK 1